薄毛の原因と対策はいろいろ

薄毛の原因にはさまざまなものがあるとわかっています。頭皮の洗浄が足りていなくて毛穴に皮脂が詰まってしまっているというのも一つの原因ですし、頭皮の毛細血管が細くなって栄養がしっかり行き届いていないというのも一つの原因です。

 

他にも、そもそも栄養のあるものをしっかり食べていないとか、睡眠不足で毛母細胞の発育が促されていないというのも原因であると言われています。生活習慣の改善をすることで、薄毛対策が出来る場合もあります。

 

 

薄毛対策として、育毛剤を試してみたり、サプリメントをとってみたりと方法は様々ありますが、まずは自分の生活を見直してみるという簡単なことから始めてみるといいです。

 

原因として、まず考えられるのは毛根に栄養がいっていないということです。頭皮を清潔にするよう洗髪をしっかりして、海藻などの栄養を摂取するという簡単なことから見直してみましょう。その基本ができてから、育毛剤等の予防をしましょう。

 

生活習慣や育毛剤でも回復しないようなら専門のクリニックなどで、プロペシアなどAGA治療薬という手段もあります。効果がある反面、副作用の懸念もあるため最後の手段として取っておいたほうがいいでしょう。最近は通販でも手軽に購入できるようになっているようです。

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